【 注意喚起 !! 】かかってはいけない精神科医 ３選

【 注意喚起 !! 】かかってはいけない精神科医 ３選って動画が話題らしいぞ

良い内科の病院の見つけ方

内科　見つけ方 現在のところ対象は、高血圧・糖尿病・花粉症など安定的な病気に限定されており、「6カ月以上の対面受診の後」などの条件があるが、今後さらなる対象拡大が予想されている。オンライン診療を提供する病院はウェブページで告知しているので、EDやピルのみならず、長く付き合わなければならない持病のあるケースではチェックしておきたい【2：とりあえず受診してみよう】気になる病院が見つかったら、とりあえず受診してみよう。前述したグーグルマップを確認しつつ、混雑する時間帯を避けるといい。問診の時間をしっかりとってもらえる可能性が高い。患者は病状メモ・薬情報の提出をすれば時間節約※写真はイメージです（写真＝iStock.com／gyro）「口下手な人」「医者の前に出ると緊張する人」は、あらかじめ紙に伝えたいことを書き出しておこう。病気の経過や今までかかった病気、質問したいことなどを、一枚にまとめて受付でわたすといい。また、使用している医薬品があれば、「お薬手帳」を持参して、名称や量を把握できるようにしておく。手帳が見当たらなければ、服用後の薬品シートを持参するだけでもよい。待合室で医師の「格」がわかる待合室に着いたら、壁面をチェックしてみよう。院長や担当医師の専門医資格証や医学博士号が飾られていることが多い。英語で書かれた認定証のようなものがずらり飾られていることもあるが、「講習会に参加した」というだけで得られるものもあり、あまり参考にはならない。なお医師免許は登録番号を悪用されるケースもあるので、近年では飾らない傾向にある。時計・ホワイトボード・鏡などの備品もチェックしてみよう。「贈　○○医科大学小児科教室一同」などと片隅に書いてあれば、「院長と○○医大の間にコネクションがある」という証しである。自費メニューを勧めるクリニックは要注意待合室に、院長が開発にかかわった健康食品やサプリメントなどが陳列されていることもある。パンフレットを渡される程度ならばまだしも、高額な自費診療のメニューを「最新の研究成果」「欧米で高い評価」「あなたにピッタリ」と勧めてきた場合には、さっさと逃げたほうがいい。【3：「この病院・医者は、違うな」と思ったら】受診の結果、「この先生、何か違うなぁ」と思ったら、患者には医者を変える権利がある。同じ病院で、受診の曜日を変える複数の医師が診察している場合、まずは違う医師を試すことをお勧めする。その病院で受けた検査データなどが、そのまま使えるからである。「仕事のシフトが変わった」などと言って、曜日を変えてみるのがよいだろう。なぜ大学病院ではなく「近くの並医がいい」のか黙って去らない黙って病院に行かなくなることはお勧めしない。せっかくの検査データなどがムダになるからである。とはいって「先生の診察は信用できない」などとクレームをつけるのも得策ではない。「会社近くの病院に転院したい」などと無難な理由で、紹介状を書いてもらうのがよいだろう。「まだ、次の病院がはっきり決まっていないので」などと言って、宛先未定で作成してもらうこともできる。大病院は紹介されて行くもの書店には「病院ランキング」を名乗る本が数多く並んでいる。ランキング上位は大学病院や有名病院ばかりだ。だからといって、一般の患者がいきなり大学病院を受診することはお勧めできない。※写真はイメージです（写真＝iStock.com／twinsterphoto）2016年から、紹介状なしに大病院で初診を受けると、緊急時を除き5000円（歯科の場合は3000円）以上の特別料金を必ず支払うようになった。また、大学病院は研修医の修行の場でもある。簡単な病気なのに大学病院での手術にこだわると、研修医に担当されることも考えられる。大学病院にこだわるメリットはない。【4：遠くの名医より近くの並医】テレビドラマとは違って、現実の病院には「（どんなに難しい手術でも）私、失敗しないから」と宣言する医者は存在しない。また、たった1時間で治療が完結することもない。一方で、「患者の話を親身に傾聴してくれて、待ち時間がない」というクリニックも存在しない。スーパードクターや美人女医を探すのは、テレビドラマの中だけにしておこう。現実の医師は「ハズレでなければ検討する」くらいにハードルを下げたほうがいい。良医の条件としては「患者に寄り添う」「じっくり話を聴く」が挙げられる。だが、土曜日午後や緊急手術の直前などは、患者の話を遮って診療スピードを高速化せざるをえないこともある。初診ではピンとこなくても「明らかにダメ」でなければ、数回は同じ医師を受診してみよう。時間をかけてデータを蓄積することで、見えてくる真実もある。「イイ男は探すものではなく、育てるもの」という言葉があるが、「イイ医者探し」にも共通する。遠くの名医よりも、通いやすい範囲で相性のよさそうな医師を選び、長く通うことであなただけの良医へと育てるべきである。中国湘北省・武漢市で新型コロナウイルスによる肺炎（COVID-19）の流行が報告されてから、およそ2カ月が過ぎた。2020年2月13日12時現在、中国国内の患者数は6万人にせまる5万9千805人、死亡者は1,367人に達した。日本国内の感染者数は28人（クルーズ船内での感染例を除く）だった。「現在、日本国内の感染者は全員が中国本土からの帰国者や旅行者と接触した人に限られ、きちんと足跡を追えています。

内科　見つけ方 患者さんが医療に関する専門知識や十分な情報を持たないのと同じように、医師には患者さんの仕事や家庭の事情、生きがいや趣味など価値観に関する十分な情報がありません。それらを医師と共有することで、治療を受けないという道も含めて選択肢が増え、より主体的に医療を受けることができます。

内科　見つけ方 必要なときに必要な医療を安心して受けられるようにするために、いきなり大病院にかからないようにする、不要不急な時間外診療（救急外来の受診）を減らすということを、私たち一人ひとりが考えて、上手に医療機関にかかることが重要です。

内科　見つけ方 特に帰宅した時や食事の前には、指先や爪の間も念入りに洗いましょう」。手や指を洗う時は石けんを塗りつけて、物理的にごしごしと手をこすり合わせた後、流水で洗い流すといい。アルコール消毒液やジェルを利用する際は、指から甲までしっかり擦り込み、手のひらに吹き付けたアルコールをひっかくようにすると指先や爪の間も消毒ができる。手作りマスクを使う場合は、内側のガーゼをこまめに取り替える、外側は水洗いして乾燥させ再利用するなどで対応しよう。ただし、飛沫に含まれるウイルスはわずかな隙間から入り込む。むしろ咳、鼻水、くしゃみ、発熱など感冒様症状がある人に優先的にマスクを回すことが、結果的に感染拡大を防ぐことにつながりそうだ。中国・湘北省など流行地から帰国したら14日間は自宅待機に今後は企業の対応も迫られるだろう。具体的には中国への出張を延期したり、駐在員を一時帰国させるケースも増えそうだ。このほか時差通勤や在宅ワークへ切り替えるなど、感染の広がりを防ぐ手立てが求められる。「帰国後は症状の有無にかかわらず、14日間は自宅待機や在宅ワークにするといいでしょう

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今回の動画は「かかってはいけない精神科 ３選」です！
精神科は自分の悩みや心の辛さを相談するところです。
なので担当の精神科医のキャラクターや相性はとても大事です。
その中でも『これだけはやめておけ！』と考える精神科の特徴を３つ紹介いたします。
こんな精神科医にもし当たったら・・・素直に病院を変えましょう。

メンタルドクターSidowのオススメの動画はこちら↓
◼️トーク系
・世にも不思議な精神疾患：https://www.youtube.com/watch?v=jorQaCfmVd8
・精神科医も病む？：https://www.youtube.com/watch?v=Sv0aNkYt9Hc

◼️疾患解説系
・統合失調症：https://www.youtube.com/watch?v=WVNcWWyspms&t
・双極性障害：https://www.youtube.com/watch?v=KYCnqEHyv34&t
・強迫性障害：https://www.youtube.com/watch?v=jHKoHMgGDWc
・解離性障害：https://www.youtube.com/watch?v=83jhRzoBG40&t=178s
・ADHD(注意欠陥多動性障害)：https://www.youtube.com/watch?v=JxYmoiN5wXc&t
・ASD(自閉症スペクトラム障害):

・境界性パーソナリティ障害：https://www.youtube.com/watch?v=v3u5WrzgayA&t=6s

◼️コラボ動画
・宏洋さん：https://www.youtube.com/watch?v=ivTjTCwFeuQ
・橋本先生：https://www.youtube.com/watch?v=tR_RsWXIi0k
・細井先生：https://www.youtube.com/watch?v=kBXPQmb06ec

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